مجله آفتابي

بسياري از افراد پس از طلاق با طيف وسيعي از احساسات منفي مواجه مي‌شوند. سازگاري با اين نوع زندگي ممكن است از چند هفته تا چندين سال طول بكشد، در طي اين مسير برخي از افراد به شدت غمگين مي‌شوند. در اين بخش از جوان ايراني به بررسي نشانه هاي افسردگي پس از طلاق پرداخته، سپس دلايل اين نوع غم و اندوه بسيار زياد را براي شما عزيزان بيان كرده و سپس به نحوه مقابله با افسردگي بعد از طلاق مي‌پردازيم.

 

نشانه‌هاي افسردگي پس از طلاق
بسياري از افراد نمي‌توانند تشخيص دهند كه آيا اين غم و اندوه آن‌ها پس از طلاق به افسردگي تبديل شده است يا خير. در ادامه علائم افسردگي پس از طلاق را براي شما بيان مي‌كنيم و بايد بيشتر مراقب خودتان باشيد. اگر اين علائم بيش از دو هفته طول بكشد، بايد آن نشانه‌ها را جدي بگيريد.

دوري از خانواده، آشنايان و دوستان
عدم تمركز در محل كار
پرخاشگري
از دست دادن اشتها
مشكلات بي‌خوابي يا خواب زياد
احساس خستگي
احساس نااميدي و بدبيني
افكار خودكشي
كاهش توانايي در تصميم‌گيري
احساس گناه و بي‌ارزشي
گرفتگي، سردرد و بدن‌درد
گريه كردن‌هاي زياد
بي‌علاقگي به فعاليت‌ها
تغيير در اشتها مانند زياد و يا كم خوردن
دقت كنيد اگر دچار بيماري‌هايي مانند ديابت، سرطان و يا بيماري قلبي باشيد خطر ابتلا به افسردگي در شما بيشتر است. همچنين اگر در خانواده شما، سابقه افسردگي وجود دارد، احتمال ابتلاي شما نيز بيشتر است.

 

دلايل افسردگي بعد از طلاق

افراد بسياري پس از طلاق دچار تغييرات خلقي افسردگي و اضطراب مي‌شوند‌‌. حتي برخي از آن‌ها انزواي اجتماعي و مشكلات سلامتي را تجربه مي‌كنند.

ازآنجايي‌كه طلاق به معناي پايان يك ازدواج بوده و فرد رابطه صميمي خودش را از دست مي‌دهد، ممكن است دچار افسردگي و اندوه شود.

افرادي كه زندگي خود را دوست دارند، اما مجبور هستند كه طلاق بگيرند و بر اين باورند كه طلاق امري اشتباه است، افسردگي بيشتري را تجربه خواهند كرد.

معمولاً زنان پس از طلاق بيشتر دچار افسردگي مي‌شوند، زيرا آن‌ها معمولاً از عزت نفس پايين‌تري رنج مي‌برند. البته مردان نيز مبتلا به مشكلات جدي‌تري مي‌شوند كه در ادامه شرح خواهيم داد.

 

مقابله با افسردگي بعد از طلاق
براي اينكه بتوانيد با افسردگي پس از طلاق مقابله كنيد، بايد به خودتان فرصت دهيد تا التيام پيدا كنيد. در اين بخش از جوان ايراني به روش‌هاي مهم براي مقابله با افسردگي بعد از طلاق مي‌پردازيم.

داشتن تغذيه سالم
براي اينكه تمركز داشته باشيد، نياز است كه سالم بخوريد. اگر سلامتي خود را اولويت قرار دهيد، هم ازنظر جسمي و هم از نظر ذهني بهبود پيدا كرده و به مرور زمان احساسات شما تغيير پيدا مي‌كرده و از احساسات منفي دور خواهيد بود. به عنوان مثال مي‌توانيد به جاي نوشيدن مشروبات الكي از تنقلات سالم مانند شكلات تلخ استفاده كنيد.

با ديگران معاشرت كنيد
سعي كنيد با افرادي كه به آن‌ها اعتماد داريد ارتباط گرفته و كمتر تنها باشيد. همچنين مي‌توانيد با افراد جديد ملاقات كنيد تا اعتماد به نفس لازم براي گذراندن اين دوران را پيدا كنيد.

عدم سرزنش خود
سعي كنيد با خودتان مهربان باشيد و شروع به سرزنش خود نكنيد. پس از طلاق ممكن است افكار منفي بسياري در ذهن شما ايجاد شود. اما اگر مهربان بودن و دوست داشتن خود را تمرين كنيد مي‌توانيد به اين‌گونه افكار غلبه كنيد. حتي سعي كنيد از جملات مثبت براي صحبت كردن با خودتان استفاده كنيد.

از ديگران كمك بخواهيد
شما عزيزان مي‌توانيد با افرادي كه در اطرافشان احساس امنيت مي‌كنيد مشورت كرده و از آن‌ها بخواهيد كه شما را حمايت كنند. همچنين مي‌توانيد به يك متخصص نيز مراجعه كنيد تا به شما كمك كند احساسات منفي خود را اصلاح كرده و مهارت‌هاي لازم براي مقابله با افسردگي بعد از طلاق را به دست آوريد.

به خودتان فرصت دهيد
هيچ‌وقت به خودتان فشار نياوريد و سعي نكنيد احساسات دردناكتان را سركوب كنيد. شما عزيزان مي‌توانيد به خودتان فرصت داده تا به بهبودي برسيد. فراموش نكنيد اگر احساسات منفي خود را سركوب كنيد، ممكن است بعداً دوباره عود كرده و دچار بيماري‌هاي روحي رواني بيشتري شويد. بنابراين اجازه دهيد احساسات بد ناشي از اين تغيير بزرگ در زندگي به مرور زمان بهبود يابد.

تمركز روي نقاط قوت خود
شما بايد بدانيد كه حتي قبل از رابطه تنها بوديد، آن روزها زندگي خود را به خوبي پيش مي‌برديد و اين احساسات منفي را نداشتيد. پس به نقاط قوت خود تمركز كرده تا آينده شما بتواند بسيار درخشان باشد و كنترل آنچه كه اتفاق مي‌افتد كاملاً در دستان شما باشد. بنابراين اين احساسات منفي را از زندگي خود حذف كنيد.جوان ايراني (irjavan.com)

ورزش روزانه داشته باشيد
حتي اگر تمايلي به انجام ورزش نداريد، خودتان را مجبور كنيد كه به مدت ۲۰ تا ۴۰ دقيقه در روز ورزش كنيد. حتي مي‌توانيد پياده‌روي رفته و حركات كششي انجام دهيد. به مرور زمان متوجه خواهيد شد كه علائم افسردگي شما بسيار كاهش پيدا مي‌كند.

به خودتان برسيد
حمام برويد و سپس يك فيلم با احساس خوب را مشاهده كنيد. اگر داراي فرزند هستيد، همچنين مي‌توانيد يك يا دو ساعت به همراه او بيرون رفته و به مكان‌هاي تفريحي برويد. به‌طوركلي هر كاري كه باعث احساس خوب شما مي‌شود را انجام دهيد.

داشتن خواب كافي

شما عزيزان بايد بدانيد كه افسردگي خطر اختلالات خواب و بي‌خوابي را بسيار افزايش مي‌دهد. همچنين بي‌خوابي نيز باعث ابتلا به افسردگي مي‌شود. بنابراين برنامه روتين شبانه خود را تنظيم كرده و به آرامش بدن و ذهن خود بپردازيد. به عنوان مثال مي‌توانيد اين شب‌ها يك فنجان چاي بابونه دم كنيد، كتاب بخوانيد، دوش گرفته و استراحت كافي داشته باشيد. البته فراموش نكنيد كه از وسايل الكترونيكي مانند موبايل هنگام خواب نيز پرهيز كنيد، زيرا مانع خواب راحت شما مي‌شود.

تعيين اهداف جديد
حتماً در زندگي خود اهداف جديد تعيين كنيد. درواقع اين مورد مي‌تواند دوره‌اي از رشد شخصي شما باشد. سرگرمي‌هاي جديد پيدا كرده و يا حتي مي‌توانيد شغل خود را اصلاح كنيد. فراموش نكنيد اگر شما در زندگي اهداف جديدتري ايجاد كنيد، درنتيجه اعتماد به نفس شما تقويت شده و كمك بسيار زيادي براي رهايي از افسردگي به شما مي‌كند. شما مي‌توانيد پس از طلاق زندگي بسيار خوبي داشته باشيد و به موفقيت‌هاي زيادي نيز برسيد. اين احساس جديدي كه نسبت به زندگي داريد، اگر همراه با آرامش و خوشبختي باشد باعث مي‌شود در زندگي لذت بيشتري ببريد.

صبر و حوصله داشته باشيد
براي اينكه از يك موقعيت دشوار مانند طلاق گذر كنيد، نياز است كه صبر و حوصله بسيار زيادي به خرج دهيد. درواقع به خودتان اجازه دهيد تا احساس غمگيني، عصبانيت، خشم و يا هر نوع احساس ديگري را تجربه كنيد تا بتوانيد با موضوع طلاق كنار آمده و با شرايطي كه نسبت به آن ايجاد مي‌شود مقابله كنيد.

خودداري از تصميمات مهم زندگي
از آنجايي كه طلاق يك فرايند استرس‌زا بوده كه بر قضاوت شما نيز تأثير بسيار زيادي مي‌گذارد، بنابراين سعي كنيد قبل از اينكه براي زندگي خود هر نوع تصميم مهمي بگيريد صبر كنيد تا احساسان دروني شما بهتر شود. حتي براي شروع يك رابطه عاشقانه جديد نيز عجله نكنيد. شما نياز داريد كه اين فرايند پر از استرس و اضطراب را به آهستگي بگذرانيد.

تمركز روي پيشرفت تدريجي
از آنجايي كه علائم افسردگي با گذشت زمان بهبود مي‌يابد، بنابراين سعي كنيد كه روي پيشرفت تدريجي خود تمركز كنيد و بدانيد كه اين تغييرات شما در طول چند هفته به ثمر مي‌نشيند نه به صورت روزانه!

بهداشت را رعايت كنيد
برخي از افراد به دليل افسردگي بسياري از وظايف روزانه جهت بهداشت خود را انجام نمي‌دهند! اما شما بايد سعي كنيد به اين موضوع اهميت داده و براي خودتان وقت كافي بگذاريد. زيرا ناديده گرفتن اين موضوع باعث مي‌شود شما به بيماري‌هاي مختلفي مبتلا شويد‌. روزانه مسواك بزنيد، دوش بگيريد و از عطرهاي خوب استفاده كنيد. اگر براي پوشيدن لباس‌هاي جديد هيچ علاقه‌اي نداريد حداقل لباس‌هاي زير خود را روزانه عوض كنيد. حتي اگر حوصله نداريد به اجبار اين كارها را انجام دهيد. فراموش نكنيد كه پياده‌روي با دوست و يا فرزندان به طرز شگفت‌انگيزي معجزه مي‌كند و در تقويت روحيه شما بسيار مفيد است.

بسيار بنويسيد
مي‌توانيد يك دفتر خاطرات برداشت و احساسات خود را بنويسيد. از اينكه تمامي احساسات را درون خود پنهان كنيد به شدت پرهيز كنيد! حتي مي‌توانيد با افرادي كه آن‌ها را نمي‌شناسيد صحبت كرده تا از نظر احساسي تخليه شويد. شما عزيزان بايد بدانيد كه طلاق و جدايي يك تجربه دل‌خراش است و ممكن است به شما ضربه مهلكي وارد كند. بنابراين هيچ‌وقت سعي نكنيد كه احساسات خود را ناديده بگيريد. حتي مي‌توانيد حرف‌هايي كه مي‌خواهيد به همسر سابق خود بگوييد را در يك برگه نوشته و كاغذ آن را دور بيندازيد.

توصيه‌هاي پزشك براي غلبه بر افسردگي بعد از طلاق
اگر علائم افسردگي شما براي بيشتر از دو هفته طول كشيد، درنتيجه مي‌توانيد به پزشك مراجعه كنيد. هنگام ملاقات با پزشك مي‌توانيد دوست خود را نيز همراه خود ببريد. همچنين مي‌توانيد يك دفترچه يادداشت برداشته تا هر چيزي كه پزشك مي‌گويد را يادداشت كنيد.

پزشك شما ممكن است داروهاي ضدافسردگي و ضد اضطراب تجويز كند، همچنين به روان‌درماني پرداخته و يا اينكه درمان‌هاي جايگزين مانند طب سوزني و ماساژ درماني را براي شما تجويز كند. همچنين تكنيك‌هاي تمدد اعصاب مانند يوگا و يا كلاس‌هاي ورزشي را به شما پيشنهاد مي‌دهيم. اگر شما افسردگي باليني داشته باشيد، درنتيجه ناراحتي‌ها و اندوه‌هاي طلاق چند برابر مي‌شود و بايد تلاش بيشتري براي بهبود حال خود كنيد.

 

پيشگيري از خودكشي بعد از طلاق
طي تحقيقات انجام شده احتمال خودكشي در افرادي كه طلاق مي‌گيرند بسيار زياد است. هرچند ممكن است پذيرش آن سخت باشد، اما بايد بدانيد كه اين‌ حوادث واقعاً وجود دارد. البته ابتدا فرد مبتلا به انزواي اجتماعي شده و در سكوت رنج مي‌برد. اگر اين انزوا منجر به افسردگي شود، ممكن است به افكار و اعمال خودكشي نيز تبديل شود. احتمال خودكشي در افراد مطلقه سه برابر افراد متأهل است و همچنين مردان ۸ برابر بيشتر از زنان مطلقه احتمال خودكشي دارند. بنابراين درصد بسيار زيادي از افراد جامعه پس از طلاق ممكن است دست به خودكشي بزنند. اما شما عزيزان بايد حمايت ديگران بهره برده و از دوستان و نزديكان خود كمك بخواهيد. اگر كسي را نداريد به روانشناس مراجعه كرده و اجازه دهيد او نيز از شما حمايت كند.

امروزه براي دريافت برخي از پشتيباني‌ها و يا حمايت‌ها نياز است كه هزينه كنيد. مراجعه به تراپيست يكي از اين هزينه‌هاي مفيد است. فراموش نكنيد كه تمامي افراد ممكن است ناراحتي پس از طلاق را تجربه كنند، اما شما نبايد اجازه دهيد كه اين ناراحتي منجر به افسردگي و سپس خودكشي شود.

هشدار: به هيچ وجه مواد مخدر و الكل مصرف نكنيد و يا اگر مصرف‌كننده هستيد آن را ترك كنيد. زيرا باعث تشديد احساسات ناشي از افسردگي در شما مي‌شود.

 https://irjavan.com/%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%82/

انواع سيستم هاي تهويه مطبوع
كولر گازي نقش مهمي در ايجاد يك محيط زندگي راحت در خانه شما دارد و اگر به دنبال خريد يا تعويض كولر گازي منزل خود (به معناي گرمايش، سرمايش و تهويه مطبوع) هستيد، ارزش آن را دارد كه كمي وقت بگذاريد. امكانات موجود را بررسي كنيد بهترين سيستم‌هاي تهويه مطبوع معمولاً 15 تا 25 سال عمر مي‌كنند، بنابراين انتخاب عاقلانه در حال حاضر مي‌تواند در هزينه‌هاي انرژي خانه‌تان براي سال‌هاي آينده صرفه‌جويي يا هزينه زيادي را براي شما به همراه داشته باشد.

سيستم نرم كننده كك و مك
چيلر يك سيستم خنك كننده است كه با گردش مبرد گرما را جذب مي كند و از طريق يك سري مكانيسم هايي كه گرما را آزاد مي كند گرما را از بين مي برد. اجزاي اصلي سيستم تهويه مطبوع چيلر عبارتند از يك كمپرسور، يك كندانسور، يك شير انبساط و يك اواپراتور. آنها با هم كار مي كنند تا مبرد را به گردش درآورند، كه گرما را از فرآيند، عمليات يا فضا حذف مي كند.
انواع مختلفي از مبرد در سيستم تهويه مطبوع وجود دارد كه هر كدام روش متفاوتي براي از بين بردن گرما دارند. همه تهويه مطبوع از هوا يا آب به عنوان يك وسيله خنك كننده استفاده مي كنند. به عنوان مثال، چيلرهاي هوا خنك از يك فن استفاده مي كنند، در حالي كه چيلرهاي آب خنك، آب را از طريق برج خنك كننده به گردش در مي آورند. علاوه بر دو سيستم خنك كننده، انواع سيستم هاي تبريد نيز بر اساس نوع كمپرسور طبقه بندي مي شوند. كمپرسورها در همه يخچال ها عملكرد يكساني دارند: مبرد را فشرده مي كنند و قبل از انتقال به كندانسور دما و فشار آن را افزايش مي دهند. انواع مختلفي در مورد نحوه تكميل عملكرد كمپرسور وجود دارد.

فرآيند چيلر
چيلرها بر اساس اصل فشرده سازي يا جذب بخار كار مي كنند. اين سيستم هاي تهويه مطبوع به گونه اي طراحي شده اند كه جريان مداوم مايع خنك كننده را براي حفظ دماي از پيش تعيين شده فراهم كنند. چيلرها يك سيستم سيال با گردش مداوم هستند كه با كاهش حرارت، دما را كاهش مي دهند.

پوشش بسته كاري
ابتدا هواي دستگاه به واحد پكيج سقفي تخليه مي شود. برخي از اين نوع سيستم هاي تهويه مطبوع، هواي بيرون را با هواي برگشتي مخلوط مي كنند تا هواي تازه براي فضا توليد كنند.
سپس هوا از قفسه فيلتر سقفي عبور مي كند. سپس به سمت كويل خنك كننده حركت مي كند، جايي كه هنگام عبور از يخچال، هوا را خنك مي كند. خنك كننده توسط يك سيكل تبريد استاندارد خنك مي شود.
سپس هوا از طريق دمنده جريان مي يابد و آن را براي فضا آماده مي كند. برخي از اين نوع كولرگازي ها داراي عناصر گرمايشي كوچكي در نزديكي فن هستند تا رطوبت هوا را بيشتر تنظيم كنند. معمولا بين سيم پيچ هاي اواپراتور كه هواي برگشتي را خنك مي كند.
يك ترموستات پايه معمولا واحد آرايه خورشيدي را كنترل مي كند. با اين حال، بسته به كاربرد، تهويه مطبوع مي تواند بخشي از يك سيستم كنترل پيچيده تر باشد.

پكيج خانه
براي واحدهاي سقف پكيج نيز برنامه هاي ويژه اي وجود دارد. به عنوان مثال، برخي از پنل هاي خورشيدي 100 درصد هواي بيرون را كنترل مي كنند. بنابراين تمام هواي عبوري از دستگاه به بيرون مي رود و دستگاه از هواي برگشتي استفاده نمي كند.
كولر گازي پك سقفي به عنوان تهويه مطبوع 100% اختصاصي فضاي باز يا تهويه مطبوع آرايشي شناخته مي شود. پكيج هاي پشت بام براي كار كردن به عايق بيشتر، قطعات اضافي و به طور بالقوه انرژي بيشتري نياز دارند. مزيت بارز اين نوع كولرگازي ها اين است كه هواي خنك تري را نسبت به واحدهاي پشت بام معمولي به گردش در مي آورند.

تقسيم كانال
سيستم هاي تهويه داكت اسپليت در بسياري از مناطق رايج است. خنك كننده داكت اسپليت مقرون به صرفه، كارآمد و ايده آل براي خنك كردن فضاهاي چند اتاقه بزرگ است و براي هركسي كه به دنبال يك تهويه مطبوع جديد براي خانه خود است، آن را به يك انتخاب واضح تبديل مي كند.

سيستم تبريد خط لوله چيست؟
سيستم تهويه مطبوع داكت اسپليت معمولاً از دو واحد تشكيل شده است: يك واحد داخلي نصب شده در سقف و يك واحد خارجي. اين دو واحد با هم كار مي كنند تا يك چرخه مبرد را انجام دهند، جايي كه هواي مطبوع از طريق يك سري مجراها و دريچه ها به گردش در مي آيد. كارايي و سهولت كنترل، سيستم تهويه مطبوع داكت اسپليت را به يك سيستم ايده آل براي ساختمان هاي بزرگ به طور كلي تبديل مي كند.

سيستم تهويه مطبوع اسپليت چگونه كار مي كند؟
سيستم تهويه مطبوع داكت اسپليت يك سيستم خنك كننده است كه از مبرد براي تغيير دماي هوا استفاده مي كند. مبرد ماده اي است كه در فرآيندي به راحتي مي تواند از گاز به مايع تبديل شود و دماي آن را تغيير دهد. سيستم كانال از اين تغيير دما براي خنك كردن يا گرم كردن هواي ورودي از خانه استفاده مي كند.

سيستم تهويه مطبوع VRF
سيستم تهويه مطبوع VRF مخفف Variable Refrigerant Flow است كه به طرز شگفت انگيزي توضيح مي دهد كه چگونه سيستم از مبرد براي تهويه مطبوع و گرمايش استفاده مي كند. به طور خلاصه، VRF يك سيستم تهويه مطبوع بدون كانال در مقياس بزرگ است كه با راندمان بالا كار مي كند. برخلاف تجهيزات توزيع شده AC، سيستم هاي تهويه مطبوع VRF به چندين واحد داخلي اجازه مي دهد تا بر روي يك سيستم واحد طراحي شده براي كاربردهاي مختلف كار كنند. سيستم تهويه مطبوع VRF يك پمپ حرارتي يا سيستم بازيابي گرما در نظر گرفته مي شود كه مي تواند همزمان گرم و خنك شود.

سيستم هاي VRF با استفاده از ماشين هاي اينورتر به حداكثر كارايي مي رسند. سيستم هاي اينورتر مي توانند با توجه به نياز هر منطقه، كمپرسور را كم يا زياد كنند. يك سيستم رسانه اي vrf اينورتر ندارد كه به طور مداوم با توان ثابت كار كند. يعني روي يا بالاتر. زماني كه سيستم هاي اينورتر با سرعت كم و توان كم كار مي كنند، مي توان آن را تا حد زيادي افزايش داد.

چكيده: ساخت لينك هاي داخلي به اندازه ساخت لينك هاي خارجي و خريد بك لينك و گزارش اهميت دارد. در اين مقاله سعي كرده ايم توصيه هاي لينك سازي داخلي شما را تكرار كنيم.
لينك سازي داخلي به اندازه لينك سازي خارجي و خريد بك لينك و گزارش اهميت دارد، در اين مقاله سعي شده است توصيه شما در رابطه با لينك سازي داخلي را تكرار كنيم.
لينك بيلدينگ داخلي يكي از مهم ترين و فراموش شده ترين تكنيك هاي سئو است كه نقشي حياتي در بهبود رتبه سايت دارد. اما فقدان سياست هاي لينك دهي داخلي گاهي تجربه كاربري و در نهايت رتبه سئو سايت را خراب مي كند. در اين صفحه با ما همراه باشيد تا نحوه ايجاد لينك هاي داخلي و انتخاب انكر تكست مناسب را بياموزيم.
گزارش يك كمپين تبليغاتي يا خريد گزارش، خريد بك لينك به يك پروفايل و موارد ديگر از جمله اقداماتي است كه مديران وب پس از راه اندازي سايت انجام مي دهند. اما مهم ترين نكته اين است كه مطمئن شويد سايت از وضعيت فني و سئوي داخلي مناسبي برخوردار است تا اعتبار و اقتدار سايت افزايش يابد. لينك دادن خارج از سايت به وب سايتي كه ساختار يا محتوايي ندارد قطعا چيز خوبي نيست. بنابراين توصيه مي شود قبل از انتشار گزارش تبليغاتي يا خريد بك لينك دائمي به فكر بازاريابي محتوا و ايجاد لينك بين قسمت هاي مختلف سايت باشيد. در ادامه اين مقاله ابتدا به اهميت استفاده از لينك سازي داخلي مي پردازيم و در نهايت چند نمونه از استراتژي هاي لينك سازي داخلي را بيان مي كنيم.
لينك داخلي چيست؟
پيوند داخلي پيوندي است كه يك صفحه در يك وب سايت را به صفحه ديگري در آن وب سايت متصل مي كند. بنابراين تفاوت زيادي بين يكپارچگي داخلي و يكپارچگي خارجي در اين شرايط مشاهده مي شود. لينك هاي خارجي بين دو بخش مختلف از دو وب سايت مختلف ايجاد مي شود، اما صحبت در مورد لينك هاي داخلي فقط مربوط به وب سايت است و نه مركز وب سايت ديگري.
اهميت لينك هاي داخلي در سئو
اين به موتورهاي جستجوي داخلي كمك مي كند ساختار سايت شما را بهتر درك كنند. يكي از مهم ترين سوالاتي كه بسياري از شما در قدم اول مي پرسيد اين است كه اهميت لينك سازي داخلي در سئو چيست؟ به راحتي مي توان گفت كه لينك داخلي مزاياي زيادي دارد و حداقل به اندازه لينك خارجي اهميت دارد.
شتاب دهنده شاخص
افزايش سرعت نمايه سازي محتواي شما يكي از مهمترين مواردي است كه اكثر وب مسترها به دنبال آن هستند. به طور معمول، موتورهاي جستجو مانند گوگل يك شاخص بودجه خزنده را به هر وب سايت اختصاص مي دهند. اين بودجه به ميزان توليد محتوا، قابليت اطمينان وب سايت و موارد ديگر بستگي دارد. بر اساس بنابراين، مي توانيد با توسعه استراتژي مناسب و توسعه فني وب سايت خود، از اين بودجه اندك نهايت استفاده را ببريد. ايجاد لينك هاي داخلي يكي از مهم ترين ابزارهايي است كه مي توانيد در اين صنعت استفاده كنيد. با استفاده از لينك هاي داخلي، ربات هاي گوگل به سرعت صفحات جديد را كشف و نمايش مي دهند و سرعت ايندكس را افزايش مي دهند.
به گفته گوگل درباره لينك سازي داخلي: برخي از صفحات سايت توسط گوگل تاييد و ايندكس شده اند. بنابراين، اگر اين صفحات حاوي لينك هايي به صفحات جديد و بعدي باشند، گوگل به سرعت آنها را شناسايي و فهرست مي كند.
علاوه بر اين، پيوند داخلي يكي از راه هايي است كه صفحات وب سايت شما ارتباط معنايي و موضوعي بين كاربران و موتورهاي جستجو را نشان مي دهد. هرچه اين پيوند پايدارتر باشد، احتمال نوشتن صفحات جديد بيشتر است.
انتقال رتبه از صفحه به صفحه از طريق پيوندهاي داخلي
اگر سيستم پيوند داخلي خوبي داريد، مي توانيد اعتبار را به هر يك از صفحات خود انتقال دهيد. الگوريتمي به نام PageRank مسئول اين تغيير است. اين الگوريتم با ارزيابي كيفيت و مرتبط بودن هر صفحه، مقدار آن را تعيين مي كند و در صورت ايجاد لينك داخلي، آن مقدار را به صفحات مرتبط منتقل مي كند. به عنوان مثال، ايجاد پيوندهاي خارجي براي صفحات يك سايت را در نظر بگيريد. پس از مدتي اعتماد به اين سايت افزايش مي يابد و جايگاه آن در گوگل بهبود مي يابد. مي توانيد از اين اعتبار براي بهبود اعتبار خود در سايت هاي ديگر استفاده كنيد.
افزايش طول عمر و بهبود تجربه كاربري بازديدكنندگان وب سايت

https://zounkan.com/%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87-%D8%B2%D9%88%D9%86%DA%A9%D9%86/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A6%D9%88-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%8B-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF
ايجاد لينك هاي داخلي يكي از بهترين راه ها براي بهبود تجربه كاربري است. به عنوان مثال، فرض كنيد يك وب سايت فروشگاهي داريد. كاربر جستجو مي كند و در صفحه نتايج سايت شما قرار مي گيرد. اگر به دنبال بررسي محصول، مقايسه و غيره هستيد. اگر اطلاعات نصب كرده ايد لايك كنيد
آره، اهميت لينك سازي داخلي به اين موارد محدود نمي شود. در مورد نكات سئوي داخلي در وب سايت شما به آدرس neshoonet.ir توضيح مي دهيم كه مي توانيد دنبال كنيد. در صورت داشتن درخواست مشاوره سئو مي توانيد به صفحه مربوطه در وب سايت خود مراجعه و يا با شماره 09114934623 تماس بگيريد.

راه هاي از بين بردن آكنه و جوش هاي صورت
فقط حذف كنيد و از شر جوش ها و آكنه خلاص شويد. فقط حذف كنيد و از شر جوش ها و آكنه خلاص شويد
وقت آن است كه تصميم بگيريد به مهماني برويد يا عروسي. اين دشمنان مزاحم مي توانند لذت رفتن به مهماني را از بين ببرند يا اعتماد مردم را از دست بدهند. روش هاي رفع آكنه و جوش صورت اغلب نياز به سرمايه گذاري زمان و هزينه دارد، از طرفي راه حل هاي متنوع انتخاب و تصميم گيري را دشوار مي كند. من فاطمه حبشي مدير سالن VIP لي لي هستم و در اين مقاله سعي مي كنم به شما بگويم چگونه از شر جوش ها و آكنه خلاص شويد تا راحت تر تصميم بگيريد.
رفع جوش و آكنه
جوش و آكنه چگونه ايجاد مي شود؟
مشكلات مربوط به كار غدد چربي پوست منجر به ايجاد جوش هاي سرسياه و جوش هايي مي شود كه يكي از ناخوشايندترين مشكلات پوستي به حساب مي آيند. جوش هاي قرمز و سياه شرم آور نه تنها زيبايي صورت را از بين مي برد، بلكه در آرايش صورت نيز اختلال ايجاد مي كند.
بسياري از افراد در سنين نوجواني دچار جوش و جوش مي شوند اما در برخي موارد بزرگسالان و افراد ميانسال و مسن نيز همين مشكلات را دارند.
خلاص شدن از شر آكنه براي هميشه ايده آل است كه دور از واقعيت نيست، كافي است غذاي سالم بخوريد، آب زيادي بنوشيد و توصيه هاي بهداشتي را به شدت رعايت كنيد.
نكته ديگري كه بايد به آن توجه كنيد اين است كه صورت يكي از حساس ترين و شكننده ترين نواحي پوست است، بنابراين راه حل هايي كه براي تقويت و بهبود آن استفاده مي كنيد بايد زير نظر افراد متخصص و متخصص انجام شود، در غير اين صورت ممكن است آسيب ببيند. يك دستمال صورت اضافه كنيد.
گاهي اوقات حساسيت هاي غذايي و انواع مختلف داروها نيز مي توانند باعث ايجاد آكنه روي پوست شوند.
بيشتر بخوانيد: چگونه از پوست خود مراقبت مي كنيد؟
تورم و جوش هاي روي پوست مي تواند نشانه حساسيت پوستي در خارج از پوست باشد، براي درمان آلرژي بايد به پزشك مراجعه كنيد.
آكنه چيست و چه تفاوتي با جوش دارد؟
آكنه يكي از شايع ترين بيماري ها در بين جوانان است كه آكنه در صورت، پشت و سينه ظاهر مي شود. آكنه به شكل جوش، جوش و سبوم اضافي ظاهر مي شود. برخلاف آكنه، آكنه سن خاصي ندارد و عوامل مختلفي از حساسيت گرفته تا بيماري‌هاي مختلف مي‌تواند باعث ايجاد اين بيماري شود.
رژيم غذايي، آلودگي محيطي، استرس، عفونت، ژنتيك و كار همگي مي توانند روي آكنه تاثير بگذارند. زيورآلات تقلبي و بي كيفيت يكي ديگر از دلايلي است كه مي تواند باعث ايجاد آكنه و شدت آن شود.
سالن لي لي از اين موضوع آگاه است و تلاش مي كند تا بهترين راه حل هاي موجود را براي جوش هاي آكنه ارائه دهد.
اتخاذ يك سبك زندگي سالم، استفاده از ماسك هاي مخصوص پاك كننده و مرطوب كننده پوست، محصولات پاك كننده و باز كردن منافذ پوست مي تواند آكنه را از بين ببرد.
سالن هاي زيبايي نقش مهمي در از بين بردن و جايگزيني آكنه دارند. امروزه تجربه آرايشگاه ها به سطح راحتي رسيده است و با كمك آرايش هاي تخصصي مي توانيد جوش ها را پاك كنيد.
چگونه براي هميشه از شر جوش ها خلاص شويم؟
اولين قدم براي يافتن علل جوش و آكنه، يافتن علت اين مهمانان ناخوانده است. موارد مختلفي مي تواند باعث ايجاد جوش در صورت شود، برخلاف تصور رايج، غذا تاثير كمي بر جوش هاي صورت دارد و بيشتر موارد فيزيكي باعث ايجاد اين مشكل مي شود.
همچنين بخوانيد : چگونه از ناخن هاي خود مراقبت كنيم؟
ژنتيك و هورمون ها نقش مهمي در ايجاد آكنه و جوش دارند. سبوم و باكتري هاي اضافي نيز مي توانند باعث آكنه شوند.
جوش و آكنه همچنين مي تواند ناشي از استرس، مصرف برخي داروها، مشكلات گوارشي، پوست و رشد بيش از حد باكتري ها باشد.
براي از بين بردن موثر آكنه، پس از شناسايي علت مشكل، نوبت به يافتن راه حل مي رسد، در صورت در نظر گرفتن آن، مي توانيد با رفع مشكلات و مواردي از شر آكنه خلاص شويد.
استفاده از درمان‌هاي خانگي و ماسك‌هاي صورت هيچ تاثيري ندارد، اما قبل از اينكه ماسك را روي پوست خود قرار دهيد، بايد بدانيد كه پست‌هاي هيچ وب‌سايتي قابل اعتماد نيستند، پاسخ‌هايي كه دوستانتان داده‌اند لزوماً حل نمي‌شوند و حتي مي‌توانند باعث ايجاد مشكل شوند. مشكل بد در نهايت استفاده از مواد شيميايي به دلخواه مي تواند به پوست شما آسيب برساند.
سالن VIP لي لي با كادري حرفه اي و مجرب براي درمان مشكلات پوستي، جوش و آكنه در كنار شماست. لوازم آرايشي به كار رفته در اين مجموعه از بهترين مواد ضد حساسيت انتخاب شده و پتانسيل كمتري براي آسيب رساندن به پوست شما دارد. همچنين با شركت در كلاس هاي آموزشي پاكسازي پوست به راحتي مي توانيد نوع پوست خود را درك كرده و در جهت زيباسازي آن قدم برداريد.
درمان جوش صورت چيست؟
بعد از مقابله با آكنه و جوش، وقت آن رسيده است كه روي درمان آكنه صورت و خلاص شدن از شر قرمزي آكنه صورت تمركز كنيد. دو راه حل براي اين كار وجود دارد، اولين راه حل استفاده از داروهاي خانگي است. معمولاً استفاده از آبليمو، عسل، روغن درخت چاي، سركه و تكه هاي يخ محلولي بود كه گذشتگان از آن استفاده مي كردند و آنها فرمول مخفي خود را براي تأثيرگذاري بيشتر داشتند. اين مواد مي توانند آكنه را از بين ببرند و پوست را براي التيام آكنه تحريك كنند.
همچنين بخوانيد : فوايد نوشيدن آب زياد براي پوست چيست؟
در حال حاضر درمان آكنه و آكنه صورت به صورت تخصصي انجام مي شود و درمان هاي مختلفي در اين زمينه توصيه مي شود.
لايه برداري، ليزر، نور درماني و پاكسازي ذرات راه حل هايي هستند كه متخصصان، پزشكان و مراكز آرايشي و بهداشتي در صدد رفع آكنه و اصلاح آن هستند.
سالن VIP لي لي كه من به عنوان فاطمه حبشي مديريت آن را بر عهده دارم، روش هاي رفع جوش صورت را بر اساس نوع پوست شما به صورت ماهرانه تجويز مي كند و به طور خاص براي شما اعمال مي كند. اگر به سلامت پوست خود اهميت مي دهيد، همين حالا با كارشناسان ما تماس بگيريد تا بهترين درمان را براي پوست خود پيدا كنيد.

رفع آكنه و جوش (بهترين نكات)

جامدادي ابزاري است كه شما به كمك آن ميتوانيد تمامي وسايل موردنياز خود را در يكجا جمع كرده و مرتب نماييد. ديوايدرها يا جداكنندهها به دانشجويان اين كمك را ميكنند تا بتوانند به راحتي به مرتب كردن جزوات خود در يك كلاسو بپردازند. به گزارش پايگاه خبري تحليلي پسين هرمزگان به نقل از گروه فرهنگي خبرگزاري دانشجو، با نزديك شدن به زمان شروع مدارس و در آستانه مهرماه، دغدغه اصلي اكثر والدين تهيه يك ليست كامل براي خريد لوازم تحرير و ملزومات شروع سال تحصيلي جديد دانشآموزان است، ليست لوازم تحرير دبستان بسته به سالها و پايههاي تحصيلي، دختر يا پسر بودن ومقدار بودجه متفاوت است، به طور مثال دخترها براي خريد لوازمالتحرير به ظريف بودن و داشتن رنگهاي فانتزي، عروسكي بودن لوازم بيشتر دقت ميكنند ولي براي اغلب پسرها اين موارد اولويت ندارند و اول به نوع جنس و دوام بيشتر بعد به شكل و رنگ فكر ميكنند، در اين مقاله يك ليست لوازم تحرير مورد نياز دبستانيها را به شما ارائه ميدهيم تا بدانيد چه اقلامي را تهيه كنيد هم مناسب و به صرفه باشد و در آخر بايد بگوييم كه اين لوازم را به صورت آنلاين ميتوانيد در فروشگاهاي اينترنتي از جمله گاج ماركت خريداري كنيد و ما پيشنهاد ميكنيم كه از نوشت افزار ايراني هم ديدن كنيد.
تقريبا همه محصلين از اين نوشتافزار استفادهميكنند دانشآموزان براي طراحي، نوشتن و نقاشي مورد استفاده قرار ميگيرد محبوب شدن اين نوشت افزار كاركرد راحتتر آن نسبت به مداد معمولي و به صرفه بودن آن است. عموما نوشت افزار ها، دفتر، پوشه، غلط گير و خط كش جزء موارد ضروري است. يكي ديگر از لوازم تحرير دانشجويي مهم، مداد نوكي است كه بدونشك تمامي دانشجويان در دوران تحصيل خود به استفاده از آن نياز پيدا ميكنند. بهتر است براي بچههاي كلاس اول از مدادهاي معمولي تهيه و از خريدن مداد نوكي خودداري كنيد به اين دليل كه براي نوشتن با فشاري كه به دست خود و مداد ميآوريد به همين دليل هم امكان شكستن مكرر نوك مداد ميشود. در مقطع ابتدايي مخصوصاً پايه دوم تا ششم براي پرورش استعداد و خلاقيت دانشآموزان از كاردستي استفاده ميكنند و براي درست كردن اين كاردستيها با كاغذ سر و كار دارن، به همين دليل براي هم چسبيدن كاغذ از ابزاري به نام چسب ماتيكي استفاده ميكنيم كه هم كار با آن راحت هست هم اين كه به صرفه ميباشد. تفاوت ديگر آن كه برخي از معلمان نيز از پايه سوم دبستان، نوشتن با خودكار را آغاز ميكنند كه به اين صورت نياز به خريد خودكار خواهيد داشت. 

https://pinsil.ir/

از سوي ديگر از آنجا كه تعداد لوازم التحرير بسيار زياد مي باشد، مي توانيد با توجه به بودجه خود خريدها را اولويت بندي نماييد. اين فروشگاه تمامي محصولات ذكرشده را در برندها و تنوعهاي مختلف و در بهترين كيفيت در اختيار دارد كه شما ميتوانيد آنها را به سبد خريدتان اضافه كرده و خريداري نماييد. امروزه افراد مختلف از دانشآموزان تا كارمندان و شاغلان در ادارات، مؤسسات و شركتها براي انجام وظايف شغلي و امور روزمره به لوازم تحرير نياز دارند و براي آنها مهم است كه بهترين لوازم تحرير را انتخاب و خريداري كنند. شما قادر خواهيد بود تا در فروشگاه اينترنتي ال آي، كلاسور متناسب با سليقه خود را در برندهاي مطرحي چون پاپكو با بهصرفهترين قيمت خريداري نماييد. پاك كن هاي ليرا بعد از گذشت ساليان سال همچنان در رده با كيفيت ترين پاك كن ها قرار دارن كه مي توان از آنها همچنان استفاده كنيد كه هم براي شما يادآور نوستالژي هاي دوران تحصيل ده هاي 60 و 70 خواهد بود و براي فرزندتان محصول خاطره انگيز با كيفيت كه باعث ميشه يك سال تحصيلي موفق را پشت سر بزاره. در اواخر قرن ۱۹ ميلادي، اين روش هديه دادن، مرسوم ترين و البته مشهورترين روش ابراز عشق به يكديگر بود.
تقسيم مي شوند. امروزه برخلاف گذشته مداد ها چندان مورد استفاده جوامع نيستند و به جاي آنها، خودكار مرسوم ترين ابزار جهت نوشتن به حساب مي آيد. چنانچه وسايل سال قبل قابل استفاده ميباشد، به جهت صرفهجويي و آموزش اين مهارت به دانشآموزان ترجيحا از آن وسايل استفاده شود، حتماً تمام وسايل برچسب نام و نام خانوادگي داشته باشد حتي اگر مداد در طي سال تمام و مداد ديگري جايگزين آن شود، اين برچسبها ميبايست روي جلد اصلي كتاب يا دفتر قرار گيرد و بعد جلد شود و اين كار براي جلوگيري از گم شدن وسايل دانشآموزان ميشود. در پايه اول دبستان اغلب معلمها آخر هفته تكاليفي براي دانشآموزان در نظر دارند كه معمولاً در كاغذهاي A4 كپي شده و تحويل بچهها ميشود، حال براي بايگاني و به ترتيب كردن اين تكاليف بايد از يك نوع پوشه به نام كليربوك استفاده كنيم كه تمام اين مشخصات رو دارد. تمامي لوازمي كه در قسمت بالا و براي پايه اول دبستان ذكر كرديم براي پايههاي دوم تا ششم هم مورد استفاده قرار ميگيرد و همچنين يك سري ديگر از اقلام ديگر كه به شرح زير است.

فركانس پاسخگويي يا پاسخ فركانسي، از ديگر معيارهاي مهم در خريد بهترين اسپيكر بلوتوث است. در اين مقاله تلاش كرديم مهم ترين معيارهاي خريد اسپيكر را براي شما ذكر كنيم. اين نكته به صورت كلي براي تمام وسايلي كه از باتري استفاده مي كنند صادق است و در هنگام خريد اين وسايل بهتر است به اين موضوع توجه داشته باشيد. كارت حافظه ها با توجه به اندازه ي كوچكي كه دارند از ظرفيت هاي مختلفي پشتيباني مي كنند و هركدام نيز داراي قيمت هاي متفاوتي هستند. كليه تعميرات سخت افزاري و نرم افزاري موبايل از جمله تعويض ال سي دي، تعويض گلس ال سي دي، تعويض باتري گوشي، تعويض باتري انواع آيفون و آيپد، تعمير گوشي آب خورده، تعمير نرم افزار موبايل و كامپيوتر، نصب انواع نرم افزار و سيستم عامل، خدمات رجيستري گوشي هاي مسافري، ساخت اپل آيدي در حضور شما انجام مي پذيرد. اگر پس از امتحان كردن همه اين روشها، همچنان صداي سيستم درست نشد، احتمالاً يك مشكل سختافزاري براي قطعات صوتي سيستم پيش آمده كه عيبيابي آن از عهده شما خارج است و از اين رو بايد از يك كارشناس كامپيوتر براي حل مشكل كمك بگيريد.
شما مي توانيد همه روزه جهت خريد سيمكارت اعتباري و دائمي، تعويض سيمكارت سوخته ايرانسل، همراه اول و شاتل و خريد بسته هاي ديتا مورد نظر خود با تخفيف ويژه به صورت حضوري خدمات مورد نظر خود را دريافت نماييد. بلندگوهاي IP با توان حداكثر 30 وات مي توانند از PoE استاندارد جهت تامين برق استفاده نمايند، البته لازم است كه بدانيم برخي از سوئيچ هاي استاندارد در دنيا مثل سيسكو در برخي مدل ها مثل سري 9300 مي توانند 90 وات خروجي داشته باشند يعني بلندگو هايي با توان 90 وات ولي با توجه به گران بودن اين سوئيچ ها براي بلندگو هاي با توان بيشتر مي توان از PoE Injector به همراه آداپتور هاي با توان بيشتر استفاده كرد. مهم ترين نكته در رابطه با تهيه اين محصولات توجه به كيفيت و اصل بودن كالا است. HDMI يك رابط چند رسانه ايي با كيفيت بالا است مهم ترين وظيفه اين كابل انتقال داده از لپ تاپ و كامپيوتر به تلوزيون است اما بدون كاهش كيفيت. لوسترها يا آويزها با توجه به جنس شكل خود ميتوانند انواع پژواكها را توليد كنند.يك نكته مهم اين است كه گاهي مشكلات در همه زمان پخش موسيقي شنيده نميشوند.
شما مي توانيد همه روزه جهت دريافت قيمت روز انواع كالاي ديجيتال موبايل، تبلت، لپ تاپ، حافظه جانبي هارد اكسترنال و فلش يو اس بي و مموري كارت و لوازم جانبي موبايل و تبلت با فروشگاه تماس حاصل نماييد. باكس هارد و يا قاب هارد درواقع ابزاري براي تبديل يك هارد اينترنال به يك هارد اكسترنال مي باشد. Speakerها دستگاههايي هستند كه سيگنالهاي الكتريكي تقويت شده توسط تقويت كننده را تبديل به ارتعاشات هوا ميكنند كه ميتواند توسط انسان به عنوان صدا شنيده شود. توييتر معمولا در رنج فركانس بين ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ هرتز (كه به نام بالاترين حد شنوايي انسان معروف است) كار ميكند. صرف نظر از طراحي آنها، هدف Speakerها توليد خروجي صوتي است كه توسط انسان يا شنونده قابل شنيدن است. صداي اين اسپيكر بلوتوث خانگي يا قابل حمل، بسيار شفاف و قدرتمند است و تجربه بينظيري را براي شنونده رقم ميزند. جداي تمام ويژگيهايي كه در مورد اسپيكرهاي بلوتوثي گفته شد و شما نيز ميدانستيد، امروزه ديگر اسپيكرهاي بلوتوثي تنها يك بلندگو براي شنيدن يكصداي باكيفيت و خوب نيست؛ بلكه طراحيهاي ظاهري اين كالا نيز بهنوبه خود چشمهاي زيادي را به اين محصول خيره نگاه داشته است. اين اسپيكر نياز به سيم و كابل رابط جهت ارتباط ندارد، چون از سيستم ارتباط بولوتوثي نيز برخوردار است.
باتري اين اسپيكر شارژي تي اند جي ظرفيتي برابر 500 ميلي آمپر ساعت دارد. ورژن ديگري از مدل قبلي تحت عنوان اسپيكر jbl مدل PartyBox 300 در بازار ايجاد شده كمپاني جي بي ال وجود دارد كه از نظر مشخصه هاي فني تفاوت هايي با مدل قبلي داشته و همين امر سبب بروز اختلاف قيمت بين اين دو اسپيكر شده است. اسپيكر ها را در پياده روي ها، كوه نوردي ها، دوره همي هاي دوستانه، جمع شدن هاي در فضاي باز ميبينيم. اسپيكر ها با قابليت حمل و كيفيت پخش صدا كاربردهاي متنوعي دارد. برخي از اسپيكرهاي خانگي بلوتوثي داراي باتري داخلي نيستند؛ به همين منظور نياز است تا همواره به برق شهري براي پخش موسيقي، متصل شوند. همانطور كه مي دانيد براي اينكه صداها به گوش ما برسند نياز هست كه هواي فشرده ارتعاش پيدا كرده و پرده گوش را حركت دهد تا ما آن هوا را به صورت صوت بشنويم. 

https://khademitech.com/product-category/%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA/%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%BE%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1/%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%BE%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1/%D9%87%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1/

خوشبختانه در ايران نيز انواع نرم افزارهاي شركتي زيادي وجود دارد كه ميتوانيد باتوجه به شرايط و سبك كسبوكار خود، نرمافزار دقيقي را خريداري كنيد. كلكسيون زير، بخشي از صدها نرم افزار جامع مديريت امور مالي است كه در سال هاي اخير توسط شركت هاي ايراني، طراحي و توليد شده و در واحدهاي حسابداري و حسابرسي صدها شركت دولتي و خصوصي ۳۱ استان كشور استفاده مي شود. هر شركتي نياز به حسابدار و نرمافزار حسابداري دارد كه هماهنگ و همسو با توليد و فضاي كسبوكار شركت باشد. دومين معيار انتخاب شما اين است كه نرمافزار منتخب ما بايد طوري باشد كه هنگام استفاده راحتي ممكن را داشته باشيم و سهولت استفاده از نرمافزار را داشته باشيم. اگر يك نرمافزار حسابداري اين مزيت ها و قابليت ها را دارا باشد ميتوان از آن به عنوان بهترين نرم افزار حسابداري نام برد و به انتخاب اينگونه نرم افزارها پرداخت.ساير معيارهاي اصلي و اساسي در انتخاب بهترين نرمافزارحسابداري ممكن به شرح زير مي باشد:اول بايد به سابقه فعاليت شركت ارائه دهنده اين نرمافزار توجه كنيم و ببينيم كه آيا سابقه خوبي داشته يا نداشته است. بهتر است شما هنگام انتخاب نرمافزارحسابداري به ليست خريداران نرمافزار مورد نظر دقت كنيد.از صاحبان كسب و كارهايي كه از اين نرمافزار استفاده كردن مشورت بگيريد و سپس به خريد و انتخاب نرمافزار مذكور اقدام كنيد البته لازم به ذكر است كه حتماً جهت انتخاب نرمافزارحسابداري خود بايد سليقه حسابداران خود را نيز مدنظر قرار دهيد چنانچه كه اگر شما بهترين نرم افزار حسابداري موجود در بازار را براي كسب و كار خود انتخاب كنيد و به خريد آن اقدام كنيد اگر متناسب با سليقه و تفكر حسابداران و فروشنده هاي شما نباشد قطعاً نتيجه خوبي را در آينده براي شما به همراه نخواهد داشت.

در اين مقاله سعي داريم كه ليست نرم افزار هاي حسابداري را كه با كسب و كارهاي داخلي ايران همخواني دارد معرفي كنيم تا باتوجه به نياز خود و سبك كسب و كار خود نرمافزار حسابداري مرتبطي را خريداري كنيد. داشتن يك نرم افزار حسابداري مطابق با نياز كسب و كار فعلي و يا آتي شما اين امكان را مي­دهد كه در كاهش هزينه­ ها و مديريت حساب موفق­تر باشيد. امكان كاراموزي يكي دوروزه كه اخرهفته هاباشه رو داريد چون شاغلم و نميتونم… همچنين تي به دست آمده در نگاره بالا كه برابر با 042/3 است از تي نگاره كه 960/1 است بيشتر است و چون هرگاه تي به دست آمده بزرگتر يا مساوي تي نگاره باشد به اين معناست كه مقدار تي به دست آمده معنادار است. گروه نرم افزاري كاسپين زير مجموعه شركت نرم افزاري سايت كامپيوتر است كه در سال 1370 تأسيس شد. ازآنجاييكه تعداد گروه­هاي آزمودني بيش از دو گروه است براي بررسي فرضيه­هاي پژوهش از آزمون تحليل واريانس يكطرفه استفاده ميكنيم لذا قبل از آن پيشفرضهاي مربوط به اين آزمون را يررسي ميكنيم. شما همچنين بايد به انتخاب سادهترين نرمافزار ممكن جهت سهولت استفاده از آن دست بزنيد زيرا كه اگر ماني شما حسابدار نداشتيد با آموزش ساده بي فرد ديگر خواهيد توانست از امكانات نرم افزار حسابداري خود نهايت استفاده را ببريد لذا طراحي هرچه ساده تر يك برنامه از پيچيدگيهاي زايدان ميخواهد باعث ميشود كه كاربر بهتر و كامل تر از آن استفاده كند و به پياده سازي اطلاعات مالي مجموعه و شركت بپردازد تا شما بتوانيد مديريت و كنترلي بهتر نسبت به مجموعه شركت خود داشته باشيد.با وجود تمام تفاسير و نكات ذكر شده بايد توجه داشته باشيد كه سعي در يافتن يك نرم افزار حسابداري كاملا بي عيب و نقص كوششي بيهوده است.

معيارهاي ديگر ممكن اين است كه كاربران و صاحبان كسب و كار هاي مختلف تجربه موفق استفاده از اين نرمافزار را داشته باشند.علاوه بر اين نرمافزار بايد مجوزهاي مورد تاييد از سازمان هاي مربوطه را داشته باشد همچنين در توليد اين نرمافزار از بروز ترين تكنولوژي روز دنيا استفاده شده باشد همچنين يكپارچگي لازم بين تمام سيستم ها و قسمت ها و امكانات موجود در نرم افزار وجود داشته باشد. در عوض تمام سعي خود را كنيد تا نرم افزاري انتخاب كنيد كه هماهنگي بيشتري با كسب و كار شما داشته باشد. نرم افزار منتخب ما بايد بتواند بين تمام اين زير سيستم ها هماهنگي و يكپارچگي خاصي را ايجاد كند و بتواند امكانات هر زير سيستم را فراهم كندبه طور مثال در زير سيستم حسابداري مالي كه به ثبت سند حسابداري و گزارش دهي تراز مالي شركت مي پردازد و يا اين كه در زير سيستم خزانه داري براي ثبت چك ها و همچنين ورود و خروج و پول به صندوق به كار ميرود و هماهنگي لازم را به وجود آورد. هر سازمان و موسسهاي بايد خود را با پيشرفتهاي زمان مطابقت داده و اصول و روشهاي جديدي را كه در دنياي امروز متداول است مورد توجه قرار دهد و آن را به كار بندد تا بتواند با سازمانهاي ديگر برابري نمايد. آموزش حسابداري بازار كار در نياز.

ميتوان چنين گفت كه ما عملا نسخه رايگان نرم افزار حسابداري را براي آشنايي شما با نرم افزار اصلي در نظر گرفتيم اما شما ميتوانيد به راحتي با آن مشغول به كار شويد و اتفاقا كار شما را نيز تا يك تعداد ثبت محدود راه مي اندازد. استفاده از نرم افزار جديد در كسب و كار شما مستلزم يك دوره يادگيري است. انتخاب سيستمي كه رابط كاربري خوبي داشته باشد و به آساني بتوانيد در بخشهاي مختلف آن بچرخيد و اطلاعات لازم را چك و استخراج كنيد، باعث ميشود سرعت عمل و كارايي شما و كاركنانتان افزايش پيدا كند و كاركنان از كار با اين سيستم حين كار احساس رضايت كنند. محدوديت هاي اين پژوهش شامل محدوديت ذاتي پرسشنامه، عدم همكاري برخي از پاسخ دهندگان در تكميل پرسشنامه، عدم همكاري بعضي از دانشگاهها در تكميل پرسشنامه توسط دانشجويان رشته حسابداري، عدم آشنايي برخي از پاسخ دهندگان با مهارتهاي لازم بر اساس استاندارد بين المللي آموزشي حسابداري مي باشد.

هميشه بايد جايي امن براي نگهداري پول داشته باشيد. اين به همان اندازه در مورد ارزهاي ديجيتال صادق است. راه عملي براي ايمن‌سازي رمزارز شخصي شما استفاده از كيف پول است. كيف پول‌هاي كريپتو به اشكال مختلف از جمله آنلاين، دسكتاپ و موبايل عرضه مي‌شوند. اما توصيه‌شده‌ترين راه براي ذخيره ارز ديجيتال يك كيف پول سخت‌افزاري است. كيف پول‌هاي سخت‌افزاري در واقع كاربرپسند بودن يك رابط ديجيتال را با امنيت يك دستگاه آفلاين تركيب مي‌كنند كه عموماً شبيه يك كارت حافظه يا دانگل هستند. استفاده از آنها نسبتاً آسان، بسيار ايمن و نسبتاً ارزان هستند. در اينجا برخي از بهترين كيف پول‌هاي ارز ديجيتال وجود دارد كه به افرادي كه به دنبال ورود به ارزهاي ديجيتال هستند توصيه مي‌كنيم.

بهترين كيف پول سخت ‌افزاري

به‌راحتي مي‌توان فهميد كه چرا  لجر نانو ايكس (Ledger Nano X) اغلب به‌عنوان بهترين كيف پول بيت‌كوين در ميان جامعه ارزهاي ديجيتال نام‌برده مي‌شود. اولين كيف پول لجر نانو اس (Nano S) نام داشت كه يكي از موفق‌ترين كيف پول‌هاي تمام دوران بود، اما نانو ايكس از بسياري جهات بهبوديافته است.

شايد بزرگ‌ترين ارتقاي نانو ايكس قابليت بلوتوث به همراه باتري داخلي براي عملكرد بي‌سيم باشد. بلوتوث دنيايي از امكانات را براي كاربران كريپتو باز مي‌كند زيرا امكان پشتيباني از تلفن همراه را فراهم مي‌كند. اين بدان معناست كه اكنون مي‌توانيد از تلفن خود به‌جاي رايانه روميزي براي بررسي موجودي يا انجام تراكنش استفاده كنيد.

ترزور تي (Trezor T)

مانند لجر، ترزور نيز داراي يك مدل اقتصادي به نام ترزور وان (Trezor One) است، اما ما فكر مي‌كنيم مدلT ترزور رده بالاتر جذابيت خاصي دارد. افراد زيادي وجود دارند كه فكر مي كنند ترزور تي بهترين كيف پول ارز ديجيتال است و بحث كردن با آنها سخت هست.

ترزور تي يكي از تنها كيف پول‌هاي ارز ديجيتال است كه داراي صفحه‌نمايش لمسي تمام‌رنگي است كه استفاده از آن را راحت مي‌كند. جالب است كه مي‌توانيد از ترزور تي براي چيزي بيش از ارزهاي ديجيتال استفاده كنيد. همچنين داراي بخش مديريت رمز عبور است كه در آن رمزهاي عبور يا ساير كليدهاي ديجيتال را با خيال راحت ذخيره مي‌كنيد.

بهترين كيف پول غير سخت افزاري

كيف پول‌هاي سخت‌افزاري اغلب بهترين راه براي ذخيره ايمن بيت‌كوين در نظر گرفته مي‌شوند، اما مطمئناً تنها راه براي انجام اين كار نيستند. كيف پول‌هاي دسكتاپ و موبايلي زيادي وجود دارد كه از جامعه كريپتو تحت نظارت هستند. كيف پول‌هاي دسكتاپ و موبايل به‌ويژه براي نگهداري مقدار كمي ارز ديجيتال براي انجام تراكنش‌ها خوب هستند. به‌علاوه آنها رايگان هستند.

تراست ولت (Trust Wallet)

تراست ولت يك كيف پول بسيار محبوب توسط تيم بايننس است. اين يك كيف پول ساده است كه رابط كاربري مناسب و امنيت خوبي ارائه مي‌دهد. يكي از بزرگ‌ترين مزاياي تراست ولت اين است كه از طيف گسترده‌اي از دارايي‌ها براي استكينگ پشتيباني مي‌كند، به اين معني كه مي‌توانيد درآمد غيرفعالي را در كريپتو به دست آوريد.

https://armaneghtesadi.com/694582/1400/10/28/%d9%85%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%b3%d8%b1%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%b5%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d9%81/

اكسودوس (Exodus)

كيف پول اكسودوس به‌عنوان يك كيف پول ارز ديجيتال چيزهاي زيادي براي ارائه دارد. از يك رابط كاربري جذاب گرفته تا يك صرافي داخلي، اكسودوس يكي از محبوب‌ترين كيف پول‌هاي ارزهاي ديجيتال در بازار است.

اين كيف پول تمام ارزهاي ديجيتال شما را به‌صورت مصور همراه با نمودارها و موارد ديگر نشان مي‌دهد. اين يك راه عالي براي ذخيره چندين ارز ديجيتال و دريافت ايده‌ از عملكرد همه سكه‌هاي شما است. به‌عبارت‌ديگر: سرمايه‌گذاران اكسودوس را دوست خواهند داشت.

متامسك (MetaMask)

متامسك يك كيف پول محبوب مبتني بر اتريوم است كه بسيار بيشتر از يك كيف پول ساده است. متامسك (كه مي‌تواند مستقيماً در مرورگر شما نصب شود) درگاهي را به اكوسيستم  DeFi اتريوم باز مي‌كند كه در آن مي‌توانيد توكن‌هاي مختلف را مبادله كنيد، قرض بگيريد و قرض دهيد. حتي مي‌توانيد اتر را مستقيماً در كيف پول متامسك خريداري كنيد. جالب است كه مي‌توانيد كيف پول‌هاي سخت‌افزاري شركت‌هايي مانند لجر يا ترزور را به متامسك متصل كنيد و امنيت بيشتري را به كيف پول متامسك خود اضافه كنيد. تنها نقطه‌ضعف اين كيف پول عدم پشتيباني از بيت‌كوين است.

با توجه به تخصصي بودن اين تجهيزات داشتن اطلاعات در رابطه با اين بخشها باعث شناخت بهتر دستگاه و در نتيجه استفاده بهينه از آن خواهد شد. با توجه به تخصصي بودن دستگاه دستگاه كارواش صنعتي كسب اطلاعات در رابطه با تجهيزات اين دستگاه موجب شناخت بهتر دستگاه و در نتيجه بهبود استفاده از آن مي گردد. همچنين شلنگ متصل به نازل بايستي توسط پيچ و مهره به قسمت خروجي پمپ بسته شود. شلنگ هاي دستگاه كارواش صنعتي در ابعاد مختلفي توليد ميوشوند و براساس نوع كاربري ميتوان از آنها استفاده نمود. شعاع پاشش اين نوع از آبپاش ها بين 15 تا 25 متر است و يكنواختي اين نوع پاشش به بيش از 88 درصد مي رسد. در هواي مرطوب براي ايجاد برودت نياز به فشار هاي بالاتر نازل هاي كوچك تري نياز است. دليل آن جلوگيري از ورود هر گونه ناخالصي و زباله ي كوچك در آب ورودي به پمپ است. آبپاش هاي پلاستيكي كوچك جهت اسپري كردن آب با كاربردهاي آبياري. علاوه بر موارد ذكر شده، از كارواش صنعتي مي توان براي شستشو و باز كردن لوله ها و مكش لجن از ديواره و كف استخر اشاره كرد. در شبكه هاي بزرگتر لوله كشي از قطعه اتصالي، در خروجي شير براي اتصال به لوله هاي فرعي استفاده مي شود.

به عبارتي در مصرف آب صرفه جويي كنيم. در مدل دنده اي، فشار آب به عنوان چرخاننده دنده ها استفاده مي شود. در اين حالت دستگاه قادر به پاشيدن 100 درصدي بخار مي باشد و ميتواند براي زدودن آلودگي هاي سخت تر و چرب و روغني و ضدعفوني كردن محيط بسيار مؤثر باشد. از ديگر كاربردهاي واتر جت فشار قوي ميتوان به پاك كردن و زدودن لايه هايي مانند زنگ زدگي يا رسوب از انواع سطوح اشاره كرد. هر تايمر آبياري ميتواند به چندين گلدان و يا چندين ناحيه از باغچه شما آبرساني كند و نيازي نيست چندين تايمر خريداري كنيد. تايمر آبياري تك كانال يك دريچه خروجي آب دارد و براي يك سري گياه يا درخت و يا تعداد زيادي از گياهان و درختان كه نيازهاي آبرساني براي آنها مشابه است؛ استفاده ميشود ولي در تايمر آبياري دو كانال دو دريچه خروجي آب قرار دارد كه ميتوان براي هر كدام به صورت مجزا برنامه آبرساني تنظيم كرد. اين فيلتر در قسمت كنار ورودي آب به دستگاه قرار ميگيرد. در دستگاه استفاده كرد. از واترجت صنعتي ميتوان براي نظافت سطح وسيعي از فضاها و نقاطي كه دسترسي به آنها مشكل است استفاده كرد.

در ادامه تلاش شده است كاركرد هر قسمت به اختصار توضيح داده شود. در مدل هاي آب گرم هر چقدر ميزان فشار آب خروجي كمتر باشد ميزان دماي آب خروجي بالاتر خواهد بود. هر چقدر هوا خشك تر باشد ، آب راحت تر مي تواند تبخير شود و تاثير سرمايش بيشتر نمايان مي شود. اما همانطور كه قبلا اشاره شد با توجه به مزاياي موتورهاي الكتريكي، آنها بسيار بيشتر مورد استفاده قرار ميگيرند. دستگاه كارواش دستي با استفاده از فشار بسيار بالاي آب باعث پاشش آب به بيرون و روي سطح مورد نظر ميشود. كارواش صنعتي از دو قسمت اصلي پمپ پيستوني و الكتروموتور و يا (موتور بنزيني، ديزلي) تشكيل ميشود. كارواش صنعتي 200 بار پمپ ايتاليا و موتور موتوژن | دستگاه كارواش صنعتي (واترجت) 200 بار فشار با پمپ bertolini و يا PUMPAKايتاليا و الكتروموتور موتوژن تبريز مي باشد. واترجت هاي فشار قوي در قسمت ورودي آب خود داراي فيلتر مي باشند. شير برقي هانتر : جهت استفاده در سيستم اتوماسيون آبياري - آبياري اتوماتيك - منزل و باغ ها براي باز و بسته نمودن شير ها به صورت برقي و كنترل از راه دور. لازم به ذكر است كه اين كارواش صنعتي كلاس حفاظت موتور الكتروموتور IPX5 و كلاس عايق حرارتي F دارد.

كارواش صنعتي آب گرم از لحاظ ساختار و عملكرد تا حد زيادي مشابه با مدل آب سرد دارد. اين مدل دستگاه متناسب با فشار بسيار زيادي كه دارد براي حذف و از بين بردن آلودگي هايي همچون لكه هاي سخت سطوح، نظافت سطوح و تجهيزات روغني و… همچنين اين دستگاه براي كنترل آبپاشهاي باراني فضاهاي سبز كاربرد دارد. لوله هاي گالوانيزه كه دو سر آنها رزوه دارد و اغلب در آبياري هاي باراني بوسيله آبپاش استفاده ميشوند. بنابراين براي شستشوي يك نقطه خاص و مشخص بيشتر كاربرد دارد. هر كدام از اين نازل ها قابليت هاي خاص خود را دارند. قابليت استفاده از اين دستگاه براي شستشوي سطوح هموار و ناهموار، امكان شستشوي بخش هاي مختلف خودرو شامل بدنه، رينگها، شاسي و حتي موتور دستگاه را فراهم مي نمايد. با امكان پاشش آب با فشار و دماي بالا اين مدلها براي شستشوي سطوح چرب و روغني، تجهيزات و ماشين آلات صنعتي بسيار كارآمد هستند.

https://www.ghatreh.com/news/mm36985/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%AA%D8%AC%D9%87%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D8%AA%20%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B4%20%D8%B5%D9%86%D8%B9%D8%AA%DB%8C%20%D8%A7%D8%B2%20%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%20%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%20%D9%BE%D9%85%D9%BE